quinta-feira, 29 de março de 2012
quinta-feira, março 29, 2012 | 
Postado por
Nayara |
Amanhã é dia de faxina aqui em casa...
O negócio tá feio kkkk
Resolvi postar pra vocês, o quanto gastamos de calorias ao limparmos nossas humildes residências!
Se liguem ai...
Varrer o chão durante cinco minutos por dia representa um gasto calórico de 18kcal. São gastas 5kcal/min na tarefa de lavar o chão
Passar a roupa durante cinco minutos proporciona um gasto calórico de 21 kcal
Lavar o carro nos faz perder 130 kcal em apenas 20 min. Cinco minutos subindo escada queimam 100 kcal
Ao passear com o cachorro, cuidar do jardim ou lavar a roupa são gastas 200 kcal em meia hora. Lavar a louça durante meia hora pode nos fazer perder até 160 kcal
Fazer compras no supermercado durante 30 minutos pode representar um gasto de 100 kcal
E ai, bora pra limpeza???
1 comentários:
Prefiro a esteira kkkk
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